鐘韶鴻。圖/受訪者提供　

　　目前，留學行業(yè)正逐步恢復元氣。在開學季來臨之際，“新晉”大一留學生入學前需要做好哪些準備？又應該如何適應海外新生活？羊城晚報記者邀請到了全英中國學生學者聯誼會秘書長、牛津大學博士生鐘韶鴻，向大家分享海外學習生活經驗。

　　首次出國建議結伴出行

　　羊城晚報：留學之前需要做好哪些準備？

　　鐘韶鴻：我非常推薦大家盡早申請簽證。同學們一旦確定入學，拿到與學校簽約的相關材料之后，就盡快去預約申請。因為現在申請的過程有很多不確定性，比如材料有時候會有安全性審查等，很可能會造成簽證延遲，影響后續(xù)出國入學。其次，大家也可以盡量提前購買機票，選擇可以改簽的機票，會比后來臨時買機票更為便宜。

　　另外，對于第一次出國念書的同學而言，提前了解當地入境規(guī)定、法律法規(guī)都是非常有必要的。很多地方不讓帶水果、“老干媽”等食物入境，但同學們也不用擔心，一般當地華人超市都能買到這些東西。還有部分地區(qū)會有一些特別的法規(guī)條文，例如規(guī)定人們不能在公共場所喝酒、不能碰天鵝等等，了解這些也能幫助自己規(guī)避風險。

　　在出國前，我非常推薦大家積極參與學校或當地中國學聯組織的新生見面會等活動。在這些活動中，師兄師姐們會提供豐富且細節(jié)的入學建議、校園信息與當地資訊。

　　羊城晚報：在抵達留學目的地后，有哪些是首先且必須做的事情？

　　鐘韶鴻：以英國為例，學生入境后要領取自己的生物信息卡(Biometric Residence Permit)，這是最重要的文件。在抵達英國一周之內，學生需要到當地警局做登記，有些警局是支持學生提前預約的，這件事宜早不宜遲。最后，在完成學校注冊報到后，學生要記得去領取學校學生卡。這些都屬于必做的“任務”。

　　除此之外，我還建議大家提前去熟悉學校的周邊環(huán)境，了解附近超市、餐館的地理位置，以及交通工具的出行方式。同學們也可以請一位好朋友和你一起走一遍，會比自己探索容易。

　　主動跳出舒適圈，實習規(guī)劃要趁早

　　羊城晚報：新同學如何適應新環(huán)境？

　　鐘韶鴻：來到陌生國家，首先面對的是語言問題。大家不用太害羞，可以主動去和外國人多交流。無論是課堂還是課外的社團活動，我都建議大家多多參與，這對自己的當地語言水平提升會有非常大的幫助。另外，大家也需要有包容理解的心態(tài)，多了解適應國外的生活學習方式。

　　其次，新生普遍會遇到不適應課堂形式的難題。比如就寫論文而言，怎么寫好文章論據，怎么區(qū)分大論文與小論文的寫作方式，這都需要和本地同學多交流，請教師兄師姐，并跟老師主動溝通自己的學習需求與困惑。學校一般會為國際生提供一些語言課程或準備課程，大家可以多加留意，研究這些課程大綱，看看對自己是否有所幫助。

　　羊城晚報：在生活、實習等方面，新生有什么需要注意的地方？

　　鐘韶鴻：宿舍的選擇比較重要，這關乎大學第一年的生活質量。如果同學們有條件的話，可以選擇離學校近一點的、物質條件稍微好一點的私人學生宿舍，或者盡量優(yōu)先選擇學校內部的宿舍，讓自己生活更有幸福感，也方便能與其他同學進行更多交流。第一年大家也可以先考慮和中國同學做室友，畢竟和外國同學在生活習慣等方面都有差異，需要時間磨合適應。

　　在工作方面，實習則需要提前規(guī)劃。以英國為例，很多暑期實習的申請季早在學生入學前就已經開始，不少同學在八、九月份就投簡歷去找次年實習。大家如果能利用好大學4年假期時間，提前了解探索職業(yè)道路，那么等到未來走上職業(yè)正軌，也會比較容易做出成績。

　　大學也是一堂時間管理課

　　羊城晚報：初入大學時有什么體會？

　　鐘韶鴻：在牛津大學求學已有五年之久，回想最初來英國的前兩個月，自己是比較難適應的，學習課業(yè)之余，還要投簡歷找實習，參加很多社團活動。英國通常十月開學，一轉眼就轉冷入冬，每天飄著小雨，下午四點多就天黑，非常容易抑郁。自己也嘗試著做一些減壓，多交朋友，和朋友們一起學習工作能讓我舒緩情緒。

　　羊城晚報：您在時間管理上有哪些經驗？

　　鐘韶鴻：時間管理主要在于評估與排列事情的重要性。我先明確學業(yè)和職業(yè)是最重要的，確保每天大多數時間分配到這些事情上。至于社團社交活動，自己就在力所能及的范圍內去適當參與，并給自己的社交活動時間設置上限。很多時候社交也存在社交壓力，可能一個活動一聊就是幾個小時，沒有人離開，大家都不敢走。在這種情況下，大家就需要明確把握好自己的時間規(guī)劃，盡量避免無效社交。