隨著中俄兩國合作的逐步深入，越來越多的中國學生對俄羅斯產生興趣，當地獨特豐富的歷史人文和優質的高等教育資源，也吸引著同學們。
　　說到去俄羅斯留學，你首先會想到什么？冬季寒冷的氣候？仿佛時常會上演的“熊出沒”？還是擔心自己掌握的俄語有限影響交流？
　　中國留俄學生總會是留俄學子自己的聯誼性組織，旨在團結和服務廣大在俄留學人員。今年，中國留俄學生總會的學長學姐們也為大家精心準備了《中國留俄學生總會赴俄留學指南（2025版）》（以下簡稱《指南》）。不論你是初到俄羅斯的留學新生，還是對留學俄羅斯懷抱憧憬，都歡迎你仔細閱讀這份《指南》，讓你的留俄之旅平安、有趣又充實。

2025 · 歡迎新同學

　　（*注：本篇為大家整理提煉了《指南》中一些重要和有意思的信息，閱讀完整版請登錄神州學人網站或關注中國留俄學生總會微信公眾號查看。）

　　一、天氣

　　——俄羅斯的四季：

　　俄羅斯幅員遼闊，不同地區氣候差異較大。《指南》里主要介紹了中國留學生較多的莫斯科和圣彼得堡地區。俄羅斯一年四季冷熱寒暑較為分明，你或許知道這里冬季嚴寒，那其他季節天氣是怎樣的呢？夏天會不會很熱？《指南》里都貼心地幫大家整理好了，還附帶相應的穿衣指導哦！春季的“洋蔥式穿衣法”，冬季注意室內外的“冰火兩重天”，趕緊學起來吧——

　　二、行李

　　——“按需攜帶 當地補充”原則：

　　出國留學不是把“家”搬到另一個國家，除了要考慮航空公司允許攜帶行李重量和海關限制等問題外，最主要的還是性價比。去俄羅斯留學，《指南》建議大家帶好足夠厚的羽絨服或大衣、國標-德標轉換插頭、中式調味品、個人常用的物品及備份（特別是U盤等小物件）等，其他諸如被褥等擠占過大空間的物品若非特殊需求，建議在當地補充。

　　對了，學長學姐提醒大家可以從國內帶一些中文版的教材輔助學習。同時，一本紙質版的漢俄-俄漢詞典非常關鍵哦！

　　三、入關

　　——歡迎來到俄羅斯：

　　海關通關過程中務必首先準備好相應的文件：護照、移民卡、落地簽，能夠證明你身份和居留合法性的“三大件”，不僅出關時要出示，《指南》建議同學們在俄期間必須妥善保管好其原件，并將復印件隨時帶在身上。

　　如果遺失怎么辦？不怕，《指南》里有手把手教你解決的辦法，一定要抓緊學起來。

　　四、身心

　　——做自己健康的第一責任人：

　　即便你感覺自己非常健康強壯，也請不要掉以輕心，畢竟要適應陌生的環境絕非易事，身體很可能出現一些此前未有過的狀況。同時學業壓力、孤獨感、缺乏歸屬感等問題也會導致大家產生心理和情緒上的波動。請學會試著接納自己的“不完美”，做自己的光。也不要忘了隨時都可以向可靠的人和機構尋求幫助。（供稿/中國留俄學生總會）